Herbalife

Hoje recebi um pack da Herbalife.

O meu pack consiste num batido "formula 1" que é um substituto de uma refeição e uns comprimidos.

 

Uma deliciosa refeição equilibrada que fornece uma combinação excelente de proteína de qualidade, proveniente da soja e do leite, de micronutrientes e de plantas.

Hoje substituí o jantar pelo meu batido.
Juntei 2 colheres de sopa do pó e 250ml de leite, abanar e pronto a beber.
Se quiserem podem substituir 2 refeições diárias pelo batido mas eu prefiro não exagerar porque o nosso organismo precisa de alimento.

 

1 batido contem:

- vitamina A (mais do que uma manga)

- mais fibra (mais do que 50gr de brócolos)

- mais cálcio (mais do que 200gr de iogurte)

- Vitamina C (mais do que uma banana)

- proteína (mais do que 62gr de galinha)

- ferro ( mais do que 115gr de feijões)

 

Irei atualizar uns dias mais tarde!!